Mis sueños están vivos

"My dreams is alive" es una frase que se repite en muchas ocasiones en EEUU, sobre todo cuando, como es normal, no se alcanza a vivir el anhelado y engañoso "sueño americano".

Creo que cuando conocí esta frase me pareció muy interesante. Es verdad que habría que explicar bien su sentido, para poderle aceptarla totalmente. 

Las personas tienen un proyecto en su vida que difícilmente llegan a alcanzarlo en su totalidad a lo largo de ella. Nos vamos poniéndonos metas, unas a corto plazo y otras a medio o largo plazo. Unas son más básicas que otras. Y ello afianza y e impulsa nuestras ganas de vivir por ilusión de alcanzarlo. Es importante para todos tener qué alcanzar en cada momento de la vida distintas objetivos, o aumentarlos, o consolidarlos. Claro que hay todo tipo de planteamientos, pues cada uno somos diferentes y diferentes son las bases en las que se apoya nuestras vidas.

Entre los jóvenes que conocí en la Escuela Miller de Huehuetenango hay muchos que han emigrado, de forma ilegal, a los Estados Unidos. Otros lo han intentado y han sido detenidos, encarcelados y expulsados. Y otros lo están pensando. También hay alguno que forman parte del engranaje, del negocio, que les hace llegar a la frontera y colocarlos en la ciudad a la que quieren llegar. Todos lo hacen por la necesidad de cambiar la situación de postración, de falta de futuro o de perspectivas que viven en su país. Su permanencia en él país sólo les hundirían en su pobreza, manteniéndolos sin posibilidades de vivir dignamente ni de subir en la escala social. Es la misma motivación de los que llegan a nuestras costas jugándose la vida. Y todos tiene un sueño, un deseo, una necesidad.

La falta de posibilidades para seguir estudiando cuando se es aún joven por el costo de los estudios, la dependencia de la familia de su infra trabajo que les aporta un mísero salario,  la vida de familias que viven en la pobreza e incluso en la extrema pobreza... hace que se le haya quedado gravada en su mente que la única oportunidad que ven es el saltar al país del norte. Allí los ilegales pueden trabajar hasta que no sean denunciados o la policía de emigración los detengan.

Uno de los momentos que más me impacta, cuando tengo posibilidad de visitarlo y hablar con ellos, es cuando narran sus vivencias en el país y la añoranza de su tierra natal y sus familias. También cuando te cuentan los días que pasaron en la cárcel y la frustración al ser deportado. Sobre lo que piensan hacer en el futuro algunos se proponen volver a Guatemala cuando consigan el objetivo que les llevó allí, otros simplemente han decidido quedarse ya para siempre. 

Para los que están pensando irse "a los estados" toda la suerte del mundo.

¡Hasta la próxima, primero Dios!

Ya realizada la crónica, unos de mis amigos ha conseguido llegar a Florida donde se ha encontrado con su padre al que prácticamente no conocía. Enhorabuena!!!

Somos amor, somos el mundo.

Ayer mi buen amigo José Luis puso en su muro la canción  "We are the world, we are the children's" comentando "Un tema que identifica al mundo entero". No decía nada más. Me imagino que no hacía falta. 

Acabábamos de conocer la aparición en en el mar de una de las niñas secuestradas por su padre. Ese mismo día el parlamento europeo rechazaba la utilización políticas de los niños en el caso de Ceuta por Marruecos.

La canción original se hizo en apoyo de los niños de Haití. Pero no pierde actualidad. Y quería hacer hincapié en que todos estamos implicados en el futuro de la humanidad atendiendo a los niños que no tienen un horizonte de bienestar deseable. Estos niños viven sin futuro. Y es ahí donde todos tenemos que ponernos a disposición de que puedan tenerlo.

Estuve viendo hace unos días una video en el que el papa Francisco comentaba la pregunta que le hizo un niño: ¿Por qué Dios creó al hombre? Él se quedó impresionado y tenía la necesidad de explicárselo. Decía que, aunque no estaba muy seguro de que fuera teológicamente cierto, que Dios, Padre, Hijo y Espíritu Santo, era AMOR. Y que el amor necesita salir de uno mismo. Y por eso creó la humanidad, por amor. Fuimos creados por el amor y para amar. Más o menos esta era la explicación.

Pues bien la Canción en español, realizada por artistas latinoamericana  ha sido traducida "Somos amor, somos el mundo". No es una traducción de la escrita en lengua inglesa a pie de la letra, pero la traduce perfectamente.

Llega un momento en que prestamos atención a una determinada llamada.

Cuando el mundo debe unirse como uno.

Hay gente muriendo.

Oh, y es hora de echar una mano a la vida

El mayor regalo de todos.

No podemos seguir pretendiendo día a día

que alguien, en algún lugar, pronto hará un cambio.

Todos somos parte de la gran gran familia de Dios.

Y la verdad, ya sabes, el amor es todo lo que necesitamos.

Somos el mundo

Somos los niños.

Somos los que hacemos un día más brillante, así que comencemos a dar.

Hay una elección que estamos tomando

Estamos salvando nuestras propias vidas.

Es cierto que haremos un día mejor, solo tú y yo

Oh, envíales tu corazón,

Para que sepan que alguien se preocupa.

Y sus vidas serán más fuertes y libres.

Como Dios nos ha mostrado al convertir las piedras en pan.

Y así todos debemos echar una mano.

Somos el mundo

Somos el ...

we are the world                                 https://www.youtube.com/watch?v=CwHD6G0kjgs

El día llegó.
No hay momento que perder.
Hay que buscar unir el mundo de una vez.
Tantos necesitan un nuevo amanecer.
Hay que ayudar,
Tenemos el deber,
No hay que esperar que sea el otro el que va a actuar cuando el dolor a tu puerta pueda tocar.
Al estar unidos no hay nada que temer para triunfar.
Tenemos que entender

Somos amor, somos el mundo...

Somos la luz que alumbra con ardor lo más oscuro.
Llenos de esperanza,
Podemos rescatar.
La fe que nos puede salvar.
Juntos tú y yo, de corazón.
Que sepan que importantes son, que su pesar sentimos todos también.
Y que no están solos, queremos ayudar
con compasión, firmeza y hermandad.

Somos amor, somos el mundo ...

Cuando alguna vez te canses de luchar,
recuerda aquí estaré a tu lado sin dudar.
Te daré mi mano para juntos aprender,
la manera de poder vencer

Somos amor, somos el mundo ...

Somos amor
No hay nada que temer si estamos juntos tú y yo.
Tantos necesitan un nuevo amanecer.
Y solamente juntos volveremos a renacer
Estamos unidos
Lo más oscuro cada amanecer el sol vuelve a renacer.
Eso tienes que entender.
No hay que esperar,

que sepan que importante son.
Con amor y esperanza podemos rescatar,
continuaremos tú y yo.

Somos el Mundo (español)

https://www.youtube.com/watch?v=p34sK9AYQN4

¡Hasta la próxima, primero Dios!

Tras el Estado de Alarma

El nueve de mayo terminó el Estado de Alarma. Han sido nueve meses en los que españoles hemos tenido limitados, que no suspendidos, varios derechos fundamentales establecidos en nuestra Constitución. No se han podido suspender porque el origen de su proclamación no es el desorden ni la rebelión. Se legisló, como Ley Orgánica, lo que significa, dentro del Art. 43 de la Constitución la tarea de proteger la salud. Y ello puede, con los debidos procedimientos y cautelas, limitar esos derechos.

La medida, publicada en el Real Decreto 926/2020, establecía que la duración del estado de alarma era desde las 00:00 horas del 9 de noviembre de 2020 hasta las 00:00 horas del 9 de mayo de 2021. Eso quiere decir, que el estado de alarma terminó la noche del sábado 8 de mayo al domingo 9 de mayo.

A partir de ese día las medidas vigentes a nivel nacional decayeron  y entraron en vigor las restricciones decretadas por cada comunidad autónoma. Al no haber norma, estas medidas regionales tienen que estar siempre amparadas por la justicia, teniendo la última palabra el Tribunal Supremo, en virtud del decreto aprobado por el Consejo de Ministros.

Desde ese momento volvieron a estar en activo los derechos eliminados por el Estado de Alarma: La circulación de las personas por las vías o espacios de uso público, la entrada y salida de personas del territorio de cada comunidad o ciudad autónoma -salvo excepciones puntuales-, la permanencia de grupos de personas en espacios públicos y privados y la permanencia de personas en lugares de culto.

Es cierto que en estos meses la situación sanitaria ha mejorado. La vacunación se ha extendido y avanza progresivamente. Los mayores de más de 70 años están vacunados. Los de 60 a 69 han recibido la primera dosis y gran parte de ellos las dos. Se ha comenzado en estas semanas la vacunación de los de 50 a 59 años. 

Y el presidente de la Junta de Andalucía prevé que para el 30 de junio próximo el 75% de los andaluces estará ya inmunizados frente a la Covid-19 y el 100% de los mayores de 40 años tendrá ya al menos una dosis de la vacuna administrada. La prioridad en este momento es seguir vacunando con la mayor celeridad posible para alcanzar el objetivo de la inmunidad de grupo.

España afronta la recta final del mes de mayo con la pandemia de Covid-19 situada en una tendencia a la baja que se ha mantenido durante el fin de semana. La incidencia media del país en 135 casos por cada 100.000 habitantes y datos de contagios diarios y fallecimientos que no se veían desde el pasado verano.

Esta situación es inversa a nivel mundial al no haberse dado, ni iniciado en muchos países, los protocolos de vacunación. Y cuando se dan se está realizando entre las clases más acomodadas. "Se estima que cerca del 90% de las habitantes en casi 70 países de bajos ingresos tendrán pocas posibilidades de vacunarse contra el covid-19 en 2021." (BBC News Mundo, 04/02/2021). Al ritmo actual, dentro de tres semanas las muertes ocurridas solo este año a causa de la covid-19 superarán todas las registradas en 2020, dijo el director general de la Organización Mundial de la Salud (OMS), T. A. Ghebreyesus. Los contagios reportados desde que se inició 2021 ya superan los registrados en el primer año de la pandemia, agregó el responsable de la Organización. También advirtió de que, aunque se observa una tercera semana consecutiva de disminución de casos "la situación a nivel mundial es muy frágil y ningún país puede decir que está a salvo".

Personalmente, y como preveía en la crónica del 17 de abril, recibí a finales de ese mes la primera dosis de Pfizer y el pasado 21 la segunda. El plan establecido va alcanzando un ritmo normal y en mi pueblo se han comenzado a vacunar ya a los que han cumplido 52 años.

Esta estrategia de vacunación, la más grande realizada en nuestro país en todos los tiempos, va desarrollándose, como en otros países occidentales, de una manera eficaz.

¡Hasta la próxima, primera Dios!

Las fotos amables de una situación inhumana

La emigración es tan antigua cómo la humanidad. Ya la Biblia, en sus primeros relatos, les recuerda a los israelitas: "Entonces tú también debes amar al inmigrante, porque fuiste inmigrante en la tierra de Egipto." DEUTERONOMIO 10:19.

Si los pueblos se hubieran quedados en sus lugares de origen la historia habría sido muy distinto. Los motivos son muy diferentes. Bien sea por motivos políticos, socioeconómicos, familiares, culturales, religiosos, causas bélicas o conflictos de distintos tipos, catástrofes naturales, la humanidad se ha movido de su lugar de origen. 

Hoy en día se está dando sobre todo por motivos económicos. Las grandes diferencias sociales entre las distintas zonas del mundo hace que las personas se planteen, si quieren salir de la pobreza extrema, poder alcanzar un mejor nivel de vida algo al que todos las personas tienen derecho a aspirar. 

Hace unos días vimos como nos estallaba esa situación en una de nuestra ciudades: Ceuta. Y esto lo hemos vivido en primeras personas, hace unos días, los españoles. Sea por el motivo que sea, y algunas razones son aborrecibles, la ciudad autónoma vio llegar a ocho mil migrantes de golpe a través del mar, lo que supone un diez por ciento de  su población. No se podía hacer otra cosa que dejarlas entrar. Es muy fácil el acceso a través del espigón. 

La cantidad de personas era exorbitante. Personas de todas las edades, e incluso familias enteras. Niños traídos desde la puertas de sus colegios en autobuses bajo la excusa de ver a Cristiano Ronaldo o a Messi. 

Y allí, en ese momento vimos estas fotos, que aunque sean excepción, merece la pena que se difundan pues nos da la esperanza de que algún día no lo sean.

Y me emocionaron las palabras del arzobispo emérito de Tánger, Santiago Agrelo:

"Ensuciar la belleza está al alcance solo de mentes perdidas, de humanidad extraviada". Así, reconoce que "uno sueña con ser Luna, con ser aquel guardia civil que vimos salir del mar con un bebé en los brazos, o el soldado que se llevaba a cuestas a un chiquillo". "Esa es la humanidad que todos queremos ser. Lo demás es para sentir tristeza e intentar salvar a esas personas, los verdugos", 

¡Hasta la próxima, primero Dios!

 

Paseos

Pasear, caminar, es algo que estoy realizando con más o menos asiduidad. Es algo que me produce mucha felicidad física y mental. He buscado información sobre cómo lo debo hacer.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda a las personas adultas dedicar "como mínimo 150 minutos semanales a la práctica de actividad física aeróbica, de intensidad moderada, o bien 75 minutos de actividad física vigorosa cada semana, o una combinación equivalente". Por lo tanto, los 10.000 pasos a 5 km/h cubrirían, en un solo día, dos terceras partes de estos requerimientos semanales. Si se cumple esa rutina los siete días de la semana, el objetivo mínimo de la OMS se habrá casi quintuplicado.

Esto es lo que intento hacer. A la semana voy haciendo, si el tiempo lo permite, unas dos salidas de dos horas cada una.

Esto viene a ser superior a los 22 minutos al día todos los días (o 30 minutos cinco días a la semana) que recomiendan los estudios. Así nuestro cuerpo se empieza a notar la diferencia. Y no solo a corto plazo ya que otra de las conclusiones a las que se llegaron en el estudio referido fue que las personas que cumplían estas pautas tenían un 20% menos de riesgo de morir que aquellos que no se movían.

En cualquier caso, se debe recurrir también al sentido común. Los 10.000 pasos no solo se pueden hacer con mayor o menor velocidad, sino que el ejercicio físico que representan es diferente entre personas de distinta estatura, o entre hombres y mujeres, o entre alguien que practica deporte con regularidad y alguien con un tipo de vida sedentario, o entre jóvenes y adultos mayores. Lo fundamental, en cualquier caso, es evitar el sedentarismo y ponerse en movimiento.

Caminar -a diferencia de correr, que presenta el riesgo de lesiones diversas- no tiene contraindicaciones, y hasta el cerebro se ve favorecido. Según un estudio de la Universidad de Stanford, caminar mejora la creatividad. No por nada, para pensadores como Nietzsche, Rimbaud y Rousseau caminar era una técnica para pensar, y Walt Whitman hablaba de "caminar como una expresión del rechazo a una civilización corrupta, contaminada, alienante y miserable". Otro motivo para dejar los asientos y lanzarse a andar por los caminos.

Eso sí, el ritmo al que se haga es también importante. Se recomienda caminar a un paso medio-alto, ya que también se ha demostrado que este ritmo es el más adecuado no solo para vivir más sino que es la única manera de que nuestro cuerpo queme calorías. No obstante, se aconseja empezar a un paso tranquilo e ir aumentando de manera progresiva. De esta manera no solo nos iremos habituando al ritmo, sino que además evitaremos lesiones.

Otra cosa que podemos hacer también es salir a caminar después de comer y esa es, en este tiempo primaveral lo que intento hacer. Se ha demostrado que un paseo de 15 minutos tras la comida ayuda a bajar el nivel de glucosa en sangre, lo que puede prevenir futuros casos de diabetes y mejorar el control de quienes lo padezcan.

¡Hasta la próxima, primero Dios!

Tareas en casa

Pedirme que haga ciertas tareas manuales es pedirme algo casi imposible. No soy un dotado en este aspecto. Nunca lo fui. A excepción de las tareas de jardinería, cocinar, pintar y pocas cosas más fáciles, las otras me están negadas.

Desde hace unos años, y por estar viviendo en la casa de San Nicolás, he tenido que hacer algunas tareas inimaginables para mí. Muchas veces no me funcionan y, como ahora es fácil pedir ayuda a través de las fotos de lo que he hecho, me corrigen a distancias. Sobre todo cuando descubres que los cables tienen color no sólo para que sea más bonito. Es que tienes que conectarlos según el color. 

Gracias a la donación que me hizo María Eugenia de unos bancos para mis azoteas, me propuse arreglarlos. Para ello pregunté qué hacer. El proceso fue: decapar, pasarle el cepillo de alambre, lijar, reparar los huecos con masilla de madera, volver a lijar, pintar con el cubre poros y, por fin, ponerle el barniz. 

Algo que tengo a mi favor es que no lo tengo que hacer en un tiempo determinado. Así que lo hice poco a poco. El resultado mereció la pena. Y en todo momento pensando en mi querido amigo Antonio al que los bancos pertenecían.

¡Hasta la próxima, primero Dios!

La jardinería sí es algo que se me da más fácil

Y otras de mis tareas: las conservas, mermeladas, licores.

Visitas

Cristina, Jesús, Helena y Javier.

He estado bastante tiempo sin salir del pueblo. A veces porque no se podía por el confinamiento perimetral del municipio, otras porque lo estaba el lugar donde quería ir, y otras, simplemente, por que no me apetecía. Estoy bien a gusto en mi casa. 

Carmen y David.

Y aunque echo de menos el contacto con la familia y amigos, parte de estos han venido a verme. Ha sido un verdadero placer. Amigos de todas las edades y de distintos sitios.

La amistad no exige un encuentro cada cierto tiempo. Cuando existe. el tiempo se minimiza y parece que fue ayer cuando nos vimos por última vez. Nos ponemos al día de nuestras vidas y afianzamos nuestro cariño mutuos.

Con la familia.

Unos se han quedado a dormir aquí, otros han venido sólo un día. ¡Da igual! Lo importante es que valoro mucho el gesto de que hayan venido a pasar un tiempo conmigo.

Cisco, Sixto y Eduardo.

A veces las visitas están programadas. Tal día a tal hora. Algunas tienen que ser pospuestas porque ya otros van a venir.  

Charo repitió.

Y otras llegan inesperadamente. San Nicolás se ha convertido en un sitio de moda. Al no poder salir de la provincia por el confinamiento, muchos sevillanos nos visitan. Nuestros monumentos naturales, la distancia de la capital, el ser sierra y tener sitios para recorrer a pie... son buenos motivos para acercarse al pueblo. Estos últimos domingos han sido demasiados y la vía verde es la calle Sierpe. 

Y los que me conocen me llaman para estar con ellos. O están aquí con familias y amigos y me llaman para juntarnos. 

Y otros son asiduos pues, al vivir cerca, las posibilidades son muchas. Y no importa tanto la hora, ni el día.

Cesar, Darío, Javi y Pilar la fotógrafa.

Valgan   estas   fotos  para  mi   agradecimiento, aunque  no están  todos los  que  han  venido. A veces se me olvida hacer fotos o los que las hacen no me las mandan.

             ¡Hasta la próxima, primero Dios!

Alín y Ester con su familia.